tirsdag 26. april 2011

Til hvitveis ende

En sykkeltur om våreen er atskillig mer enn bare en sykkeltur...
Maridalsvannet bader bak et hav av hvitveis

tirsdag 19. april 2011

Grete Waitz løper ikke lenger

Til minne om Grete Waitz


En stor løper, en banebrytende idrettsutøver,  
en ekte inspirasjonskilde, og et sunt forbilde.
Grete Waitz ville aldri stilt opp i ”Skal vi danse”.

Det ble en ekstra dimensjon med å løpe på Bislett i dag.
Jeg tok to ekstra runder i honnør for Grete Waitz.
Takk

søndag 10. april 2011

Det årnær sæ i Frek’stad

Målet for sesongens første løp, 5-kilometeren i Fredrikstadløpet, var for det første å perse, for det andre å løpe på 19.30. Tida løp 2 sekunder over målet, men persen ble slått med 16 store sekunder og 19.32 og 2. plass totalt er et resultat å være fornøyd med. I sum et problemfritt løp i deilig vårvær i trivelige Fredrikstad.
Det kan bli en over gjennomsnittet god sesong. Neste løp blir Sentrumsløpet og så får tid og trening vise om jeg tør å prøve foten på Nordmarka skogsmaraton i juni.

http://www.kondis.no/fredrikstad-loepet-vunnet-av-samboerpar.4908914-127676.html