Har stagnert denne løpssesongen og bør foreta en revisjon av treningsregimet m.m. om jeg vil løpe raskere. Og det vil jeg jo! Det er flere eksempler på løpere over 50 år som løper styggfort og som er til stor inspirasjon for oss i 40-åra (f eks Synnøve Brox og Nina Wavik Ytterstad).
Til det praktiske; Ugreit at Ti for Grete starta såpass kort
etter halvmaratondistansen. Det tok ikke lang
tid før første pulja i Ti for Grete passerte de siste på halvmaraton. Det var en utfordring, særlig mot slutten, for de som kom susende på tier'n , å forsøke
og passere de mange halvmaratonløperne som jogga/gikk. Det ble mye sikk-sakk-løping og mange nesten-krash-tilfeller . Da kan det synes som en bedre løsning å
gjøre som i fjor; kjøre 10 kilometeren aller først så unngår man det problemet. Eller del distansene på to dager.
Grafser ikke mer i de ferske inntrykkene men vender heller tilbake til 2004. Det året jeg deltok i mitt første halvmaraton under Oslo
maraton (riktignok løp jeg et i 1992 også, den gang starten gikk fra utsiden av Bislett stadion) og som ble begynnelsen på min
tilværelse som løpende supermosjonist.
På mine puddingjoggeturer oppover til Grefsen og Kjelsås den
sommeren og høsten var det klistra papirplakater på enhver veistolpe oppover
mot Grefsenplatået med reklame for Oslo maraton og med spørsmålet "Er du
tøff nok?".
- Javisst faen er jeg det, sa jeg til meg selv (beklager banning, men det fungerer best slik). Mange ganger
sa jeg det, før jeg meldte meg på. Riktignok skulle jeg bare løpe halv og ikke
hel. Det var regn og jeg stilte i tights, lang overtrekksjakke og caps. Det
endte veldig godt både for tid og plassering, og jeg ble hekta; På mer løping
og på å delta i løp. Som et nostalgisk
minne fra den gang kommer derfor bildet
av løps t-skjorta fra 2004, som var i bomull. Budskapet er fremdeles tydelig og aktuelt nok. "Er du tøff nok?"
I dag var hverken hodet eller kroppen tøff nok, men bortsett fra det så svarer jeg det samme; - Javisst faen er jeg det. Så jeg tar en sesong til. Jeg elsker jo intervaller,
jeg er skadefri, og jeg tror det er nye krefter å finne i motstand.
Men halloen her... Noen ganger befinner man seg på et platå, ingen grunn til å gi opp for det vel? 2. plass i klassen og en tid andre bare kan drømme om.
SvarSlettIkke gi deg!
Som deg blir jeg veldig inspirert av å ha noen raske damer å se opp til som deg, Synøve og ikke minst Vera Nystad.
Har du planer om noen flere løp i høst? Jeg er veldig fornøyd med det jeg driver med for tiden, nemlig å delta på løp bare for gøy, uten press. Bare ta det alvorlig en gang i ny og ned. :-)
Akkurat nå ingen planer, men har scanna terminlista for evt andre 10 km enn Hytteplan. Den kommer ubeleilig jf kroppens indre løp. Kanskje KM i halvmaraton 26. oktober? Neida, har ikke gitt opp, men bør gjøre noen endringer i treningsopplegget. Veldig oppløftende at du er på startstrekene igjen! Jeg hadde planer om å heie på halv, men innspurten kom for tett på egen start.
SvarSlett